Bună cu dimineața! V-ați făcut cafeaua? Ca viitoare farmacistă, astăzi am de gând să iau la purificat două dintre elementele chimice vitale vieții noastre: fosforul și magneziul.

Fosforul- generator de energie

Cu toții știm că acest element este introdus prin alimentație sub formă de fosfat și alături de calciu asigură rezistența oaselor și a dinților. Principala lui acțiune este mineralizarea substanței osoase, dar este și un bun stocator și generator de energie. Fosforul ajută la formarea pereților celulari, dar este și parte componentă a structurii ADN-ului. Tot el intervine în reglarea pH-ului sangvin, iar 90% din totalul său este regăsit în structura oaselor. Aportul zilnic de fosfor este de 700 mg și poate fi obținut dacă consumăm: fructe (cocos, prune uscate, curmale), legume și verdețuri (varză, mazăre, soia, pătrunjel), fructe uscate (alune, migdale, nuci), carne (ficat, carne de pui sau vită), lapte și brânzeturi, dar și paste, pâine integrală, fructe de mare (creveți. ton, somon). 

În cazul unui deficit, putem vorbi despre osteomalacie la adulți sau rahitism în cazul copiilor. Carențele din timpul creșterii afectează structura oaselor, provocând demineralizarea acestora. Fosforul este în strânsă relație cu vitamina D, iar deficitul acesteia cauzează un dezechilibru al cantității acestui element. Dar deficitul fosforului poate fi strâns legat și de anumite patologii, cum ar fi: hiperparatiroidism, malabsorbție, alcoolism sau osteoporoză. 

Excesul de fosfor este eliminat în mod normal prin urină, iar reținerea acestuia poate fi cauzată fie de niște disfuncții la nivelul rinichiului, fie de hipoparatiroidism. Acest exces poate cauza boli cardiovasculare, osteodistrofie renală ori calcificări extrascheletice. 

Magneziul- cofactor indispensabil

doza zilnică de magneziu

Magneziul este un important cofactor în cazul a peste 300 de reacții enzimatice cunoscute, în sfera activității metabolice, iar mecanisme precum metabolizarea glucozei, oxidarea acizilor grași, activarea aminoacizilor, ori producerea energiei necesită acest element chimic. El este implicat atât în formarea proteinelor organismului, cât și în transmiterea informației genetice. Alte roluri sunt: sporește adaptarea la frig, participă la vasodilatație.

Lipsa magneziului determină simptome ca: anemia, datorată distrugerii globulelor roșii, tahicardie, dereglări psihice, frică, confuzie, depresie, dezorientare, halucinații, irascibilitate, pierderea poftei de mâncare. dar pot apărea și semne neurologice, ca: junghiuri, tremur, convulsii, durere, astenie, membre reci.

În cazul unui supradozaj și a unei disfuncții la nivelul rinichilor, are loc reducerea pulsului, oboseală, sete, vomă, senzație de greață.

Pentru a te bucura de beneficiile magneziului, farmaciile independente Vivat Familia îți propun suplimentul alimentar Equilibra. El contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, menținerea sănătății sistemului osos și a dinților, dar și reducea oboselii sau a extenuării.

Vivat Familia este un lanț de farmacii independente ce interacționează săptămânal cu peste 700.000 de oameni, având sub egidă circa 800 de farmacii din țară. E simplu să recunoști o farmacie Vivat...pornește chiar astăzi în căutarea celora din orașul tău. 

Doar aici stau la dispoziția ta sute de experți gata să-ți asculte ofurile și să te îndrume către o medicație corectă și eficientă. O calitate importantă a farmaciilor marca Vivat este trusa Vivat- pentru o stare de bine, care se adaptează nevoilor tale în funcție de sezon, cu produse atent selecționate. Campania vehiculată luna aceasta se adresează femeilor, conținând produse precum: Feminost, Urinal Medical, Activit Imuno Forte, Acutil sau Refflor Forte la prețuri accesibile.

Vizitează farmacia Vivat în orașul tău!!!

Vivat-farmacii independente

”Speriaţi de sărăcie
Ies bătrânii în derivă
De la noua farmacie
Cu... bomboane pe colivă.” (epigramă de Girel Barbu din Lumea râsului)

Nu, nu trebuie să se întâmple așa dragi pacienți. Mi-e dragă tare această epigrama, care deși stârnește hazul, concentrează un sâmbure vital de adevăr despre farmaciile de la tot pasul, cu prețuri nu pe măsura fiecăruia și în care nu găsești întotdeauna ceea ce dorești a găsi: un sfat și nu neaparat maldărul de pastile de care nici n-ai auzit măcar. 

E revoltător cum lanțurile mari de farmacii din țară acaparează această industrie haotică a medicamentelor, luând direct de pe banda rulantă toate produsele farmaceutice.

Laboratoare cam rar găsești și cam prea puțin sunt promovate acele farmacii care mai păstrează încă vreun locșor de făcut rețete din farmacopee. Mi se pare de-a dreptul bizar cum unii farmaciști ajung să vândă ”mizerii” și nu tratamente, pentru bani, targete și alte avantaje din partea angajatorului. Viața umană nu este un target, e un dar ce trebuie îngrijit, indiferent dacă vine vorba de propria-ți persoană sau nu. Ar trebui să existe un test de conștiință la angajarea într-un astfel de domeniu. Mulți zic că facultatea de Farmacie o faci ca să stai cu botul în tejghea, la fel ca un piețar. Diferența e al naibii de majoră: Farmacistul poate ucide, piețarul eventual poate cauza o toxiinfecție alimentară, odată la secole. Altă diferență e că piețarul nu face pușcarie pentru ce vinde, iar farmacistul da. 

Întâmplător sunt și eu anul 2 la această specializare drăguță, menită să vină în scopul sprijinului sistemului medical. Trebuie să existe o comunicare și colaborare solidă pacient-medic-farmacist, dincolo de salarii și simplu job. Atunci când colaborarea se desfășoară având toate cele 3 elemente, randamentul tratării și vindecării e maxim. 

„Sunt unele farmacii independente care vând mult mai bine decât unităţile din lanţ pentru că acolo farmacistul are tradiţie în comunitate“, afirmă ECOURI LA ZF PHARMA SUMMIT 2014.

Ca să supraviețuiești și să te dezvolți ca farmacie independentă, trebuie să faci parte tot dintr-un grup de oameni, ca și tine, independenți. Știați că la nivel național, 700.000 de oameni interacționează cu farmaciile Vivat săptămânal? Atunci când ești pe stradă, uită-te după o farmacie independentă, semnalizată Vivat. Acolo gasești trusa Vivat – setul de medicamente, adaptat nevoilor tale și celor dragi ție, în funcție de sezon. Uită-te pe pagina numită campanii, să vezi ce ți-ar putea fi de folos chiar acum.

Un grup de experți te așteaptă să-ți sară în ajutor, iar ca noutate spre deosebire de alte lanțuri de farmacie este trusa cu medicamente specifică nevoilor tale. I se spune trusă pentru că fix asta este: un set de produse ce pot fi necesare în caz de răceală și gripă, în caz de alergie, în caz că vrei să previi ceva anume sau pur și simplu pleci în vacanță și vrei să te asiguri că totul va fi bine, că vei avea energie, că îți vei oferi îngrijirea care trebuie, că te vei putea bucura în liniște! Trusa Vivat se adaptează nevoilor tale în funcție de sezon. Sunt 8 astfel de truse, câte una pentru fiecare perioadă a anului, cu produse atent selecționate de către o echipă de profesioniști.

Benefică este în această perioadă bineînțeles trusa pentru răceală, de care am mare nevoie și eu la fel ca și voi. Vei găsi un cumul de produse ca: multivitamine, minerale, siropuri, pliculețe pentru răceală și multe altele. Vei avea parte și de un cumul de informații utile, precum și noutăți din domeniul medical, dacă apelezi cu încredere la Vivat. 

Vivat Familia Galați!!!